Como posso saber se o que estou vivendo e sentindo é mania ou um processo de despertar espiritual? É uma pergunta para a qual não tenho resposta, e isso me deixa muito confuso, porque parece ser as duas coisas.
Eu entendo, e vou tentar responder essa pergunta da melhor forma possível.
Em 2023, quando eu estava no meu primeiro e único estado maníaco / tendo episódios psicóticos, era muito claro para mim que isso estava acontecendo. Lembro nitidamente de quando tive meu primeiro pensamento psicótico. Eu estava sentado no sofá, como em qualquer outro dia. E então veio um pensamento à minha cabeça: “Vá para o quarto.”
O pensamento era como uma ordem. Mas era uma ordem que eu obedeci. E então isso continuou: eu tinha pensamentos que pareciam mais ordens ou instruções vindas do que eu percebia como Deus.
Sim, com base na minha própria experiência, eu acredito que sejam AMBOS.
Inicialmente, parece haver algum tipo de evento maníaco/psicótico, semelhante ao que imagino que a ayahuasca ou outros alucinógenos possam produzir.
Depois, mesmo medicado, ainda existe “algo” acontecendo na minha mente. Algo muito espiritual, na verdade.
Eu acredito que a meditação diária é essencial para todos, mas especialmente para pessoas com transtorno bipolar, esquizofrenia, etc. Ela realmente ajuda a acalmar a mente e a compreender melhor o que está acontecendo.
Quais medicamentos eu tomo? Eles me ajudam?
A medicação que tomo atualmente é 2,5 mg de Olanzapina e 750 mg de Lítio. Essa é a quantidade mínima que consigo tomar sem ter efeitos adversos. Quando saí do hospital psiquiátrico, eu tomava doses mais altas de ambos. Ao longo de um ano, com a ajuda do meu médico, fui reduzindo gradualmente — e hoje essas são minhas dosagens atuais.
Sim, eles ajudam. Eu tentei diminuir ainda mais, mas tive efeitos adversos quando fiz isso. Quando diminuo mais a Olanzapina, começo a ouvir músicas muito agressivas na minha cabeça. Quando diminuo o Lítio, começo a ter pensamentos suicidas/negativos.
Praticar meditação diariamente me ajudou muito a reconhecer esses tipos de efeitos psicóticos negativos ao ajustar minha medicação.
Como você sabe que está falando com Jesus Cristo? As pessoas não questionaram isso ou disseram que poderia ser algum tipo de delírio ou psicose? E quais motivos você tem que comprovam ser Jesus Cristo — se isso é algo real e não algo da sua própria mente?
Essa é uma pergunta muito boa.
Antes do meu episódio maníaco em 2023, eu fui ateu a minha vida inteira. Desde muito jovem, eu não acreditava em nada. Eu via a vida como um interruptor — liga quando você nasce e desliga quando você morre.
Cerca de uma semana depois de voltar do hospital psiquiátrico — ainda tomando doses altas de todos os meus medicamentos — eu continuava ouvindo vozes na minha cabeça. Vozes muito intensas. Intensas o suficiente para deixar qualquer pessoa louca se aquilo durasse por muito tempo.
Eu estava desesperado. Perguntei à minha esposa (que na época era católica) o que eu deveria fazer. Ela me disse para orar para Jesus.
Então, mesmo sem acreditar nele… eu orei. Eu não tinha nada a perder.
“Jesus, por favor, faça as vozes irem embora” — essa foi a minha oração.
Assim que fiz isso, todas as vozes pararam.
Apenas uma voz permaneceu.
Uma voz doce, calma, reconfortante. Uma voz com a qual eu realmente conseguia conviver.
Eu me referia a essa voz como Deus ou Jesus — alternando entre os dois.
Na minha mente, quase como telepatia, eu fazia perguntas para essa voz. Pedia opiniões sobre coisas do meu dia a dia, sobre o que eu deveria fazer, como deveria agir.
E a voz sempre respondia.
Eu vivi assim por cerca de 3 meses.
Até que, certa noite, depois da minha oração de gratidão, a voz falou comigo e disse:
“Parece que você está confuso sobre COM QUEM está falando… ESTE É CRISTO.”
Eu senti uma calma estranha tomar conta do meu corpo.
Depois disso, senti uma “presença” no meu quarto. Uma presença que só consigo descrever como o ser mais poderoso e importante que já existiu neste universo.
Essa presença ficou no meu quarto por cerca de 10 minutos… e então desapareceu.
Foi assim que senti que estava lidando com algo real.
Eu acredito que muitas pessoas têm experiências com Jesus — essa foi simplesmente a minha.
Essa experiência aconteceu apenas uma vez. Nunca mais senti essa presença novamente.
Foi algo extremamente profundo… e eu nunca vou esquecer.
O que desencadeou o episódio maníaco do Transtorno Bipolar Tipo 1 em outubro de 2023?
Olhando para trás, eu só posso especular.
Posso ter passado a minha vida inteira, até os 33 anos, com Bipolaridade Tipo 2 não diagnosticada. Mas isso também é apenas especulação. Eu tinha mudanças de humor, mas as minhas eram realmente mais drásticas do que as de qualquer outra pessoa? Não posso dizer.
O que posso dizer é que comecei a meditar diariamente em meados de junho de 2023, depois que um evento extremamente estressante e traumático aconteceu no início de junho de 2023. Se eu tivesse que adivinhar, tendo a acreditar que a meditação teve um efeito na minha mente. Mas isso não quer dizer que todo mundo que medita irá desencadear Bipolaridade Tipo 1. Existem muitos monges e outras pessoas que meditam por muito mais tempo do que eu meditei e não desencadeiam nada.
Eu realmente acredito que abordei isso de forma diferente da meditação tradicional, porém: eu ouvia a mim mesmo — meus próprios pensamentos — durante a parte final da meditação. E então, eu agia de acordo com o que viesse à minha mente.
Exemplos: Tenha uma conversa significativa com seu irmão, veja como ele está. Procure aquele amigo; faz tempo que você não fala com ele.
Eu acredito que, ao fazer essas ações, Deus está observando, e coisas boas acontecem para aqueles que são bons.
Eu também acredito que existe um componente espiritual muito grande nisso tudo. Eu acredito que todos os grandes acontecimentos da vida já estão “escritos” antes da reencarnação.
Então, ter Bipolaridade Tipo 1 sempre iria acontecer comigo. Também acredito que a Bipolaridade Tipo 1 é muito mal compreendida na sociedade moderna. Não é uma doença; é uma conexão direta com o divino. Essa conexão pode, no entanto, ser mal conduzida se o corpo e a mente do ser não estiverem “prontos” para isso.
Depois de viver com bipolar 1 por mais de 3 anos agora, eu vejo isso como um presente, e meu objetivo nesta vida é mostrar aos outros essa mesma conclusão.
Você realmente tinha Bipolar 2 antes? Como foi a sua experiência?
Quando eu pergunto ao ChatGPT sobre Bipolar II, eu me identifico com muitos dos sintomas que já tive. Mas, de novo, eu nunca fui formalmente diagnosticado, então quem realmente sabe. Eu consegui viver passando pelas oscilações de humor. Sim, eu consigo entender como seria assustador desencadear algo na sua mente.
Quando eu estava meditando, eu não fazia ideia de que algo iria acontecer, então eu basicamente estava fazendo isso às cegas — principalmente só para relaxar. Os pensamentos mais interessantes começaram a surgir depois de cerca de 4 a 5 meses de meditação. Pensamentos com mais direção.
Enfim, tudo o que posso dizer é que, pela minha experiência, sim, a mania foi assustadora — mas também foi extremamente interessante. Minha mente estava funcionando em um nível que eu não sabia ser possível, analisando tudo o que estava acontecendo. Vozes, paranoia, alucinações.
Durante os primeiros dias da mania, eu ainda estava relativamente no controle da experiência. Eu ainda tinha algum senso de realidade. Mas, no terceiro dia, eu precisei ser internado em um hospital psiquiátrico e medicado. A psicose se tornou intensa demais para a minha mente lidar.
Estando na medicação, posso dizer honestamente que nunca me senti tão em paz na minha vida. Eu não tenho mais aqueles altos e baixos drásticos. Agora eu simplesmente estou no meio — e o meio é um lugar incrível para se estar.
Nada realmente me abala mais. Sinto que tenho uma compreensão mais profunda do que está acontecendo. É isso que estou tentando compartilhar com todos através dos meus vídeos — tudo o que vivi depois da mania, e as experiências que acredito que muitas pessoas podem achar significativas ou interessantes de ouvir.